夏季许多游客喜欢去山区避暑游玩，不过汛期山区天气阴晴不定，强降雨到来很容易发生山洪、泥石流等地质灾害。
这些灾害发生前都有哪些征兆？
又该采取怎样的避险措施？
专家提醒，夏季选择进山游玩的游客，要提前了解沿途和目的地的天气预报和预警信息，住宿或露营要选择高地，注意收听收看地质灾害征兆和预警响应信息。
应急管理部国家自然灾害防治研究院科技委员会主任刘传正介绍，留心观察周边环境，比如山坡、房屋是否出现裂缝、石块掉落，是否有动物异常、树木歪斜、泉水变浑、沟溪断流或突然流量增大，甚至传来轰隆隆的闷响声等异常前兆现象。
遭遇山体滑坡或沟道泥石流时
如何应对？
当遭遇山体滑坡或沟道泥石流时：
首先要保持冷静，迅速向滑坡泥石流方向的两侧高地逃离，不能沿滑坡移动或流动方向逃生；
当无法逃离时，应迅速抱住身边的大树等固定物体，或躲避在结实的障碍物下；
滑坡停止后，应继续待在安全区域，不要返回灾害区搜挖财物，避免二次遇险。
山洪逃生
牢记四个关键字
如果在山区遭遇了山洪，逃生要记住“快”“高”“避”“稳”四个关键字。
“快”
发现危险或接到预警信息，要毫不犹豫、立即撤离，不要在低洼处停留，不要试图步行或驾车通过漫水的道路、桥梁，因为水势随时可能发生突变；
车辆如进水熄火无法启动，要果断弃车立即转移。
“高”
若处于低洼地带，应第一时间向屋顶、山坡、坚固的高层建筑等地势高的地方转移；
切记应该向溪河沟谷两侧山坡或滑坡体的两侧高地方向移动，千万不要顺溪河沟谷上下游、滑坡体的滑动方向逃生。
“避”
要远离广告牌、电线杆、路灯、围墙、老旧房屋等，防止被冲倒砸伤或受到触电伤害；
要避开陡坡等区域，避免突然发生垮塌；
要绕开树木、杂物等漂浮物，避免被撞击或卷入水中。
“稳”
如果被困要保持冷静，及时利用通信设备求救，并寻找坚固物体固定身体，避免被洪水冲走；
如不慎落水，要尽量抓住身边的树枝、木板等漂浮物，尽可能向岸边靠近。
(总台央视记者 唐国荣) 【编辑:付子豪】
多国政党领导人在中国共产党与世界政党领导人峰会上称赞中国共产党是以人民为中心的政党